Vous savez que vous pouvez faire plus.
Ce qui vous freine, ce n'est ni votre compétence ni votre parcours.
C'est ce que vous croyez sur vous-même.
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Vous vous reconnaissez ?
Vous doutez de votre légitimité
Une voix intérieure vous souffle que vous n'êtes pas à la hauteur. Vous surinvestissez pour compenser.
Vous n'arrivez pas à passer à l'action
Vous analysez, vous repoussez, vous attendez le bon moment - qui ne vient jamais.
Vous avez du mal à vous affirmer
Vous savez ce que vous pensez mais vous n'arrivez pas à le porter. Et ça vous coûte.
Vous êtes à un carrefour professionnel
Vous sentez que quelque chose doit changer mais vous ne savez pas quoi ni comment.
MON APPROCHE
Pourquoi je fais ce que je fais
En 2020, une séance de coaching a tout changé pour moi. Elle m'a coûté 1200 euros - une fortune à l'époque. Mais j'ai compris que ce qui me freinait depuis des années, ce n'était ni mon parcours ni mes compétences. C'était ce que je croyais sur moi-même.
Cette prise de conscience a transformé ma vie. J'ai voulu en faire mon métier.
Ce que j'observe chez chaque femme que j'accompagne
Le blocage ne vient jamais d'un manque de talent
Il vient d'une croyance construite au fil du temps
Tant qu'elle n'est pas identifiée, aucune stratégie ne produit de changement durable
Ilham Belaïd - Fondatrice d'Amaya Coaching
Executive Coach certifiée HEC Paris. Plus de 20 ans d'expérience dans l'accompagnement humain, dont 10 en freelance. Aujourd'hui entrepreneure, je connais les exigences de l'entreprise comme les défis de celles qui tracent leur propre chemin.
Votre identité est mon domaine d'expertise.
LA MÉTHODE SCEPPA®
De "quelque chose me bloque" à "je sais exactement ce que je veux"
SCEPPA® est une méthode développée par Frédéric Lowe qui représente votre identité à travers 6 dimensions interconnectées.
État initial : ce que je crois être
Sources
Premier poste sous un manager autoritaire
Croyance
"Je ne mérite pas cette promotion"
Émotions
Doute, anxiété
Pensée
"Les autres sont plus compétents que moi"
Parole
"Je ne suis pas sûre d'être prête"
Actions
Procrastination, évitement
État idéal : ce que je choisis de devenir
Sources
Coaching, nouveaux repères
Croyance
"Ma valeur ne dépend pas du regard des autres"
Émotions
Confiance, détermination
Pensée
"Je suis capable de relever ce défi"
Parole
"Voici ma proposition"
Actions
Prise de décision, passage à l'action
SCEPPA® rend visible le chemin entre votre état initial et votre état idéal. Une croyance se transforme en cascade.
3 étapes pour transformer vos croyances
Explorer
On identifie la croyance qui vous freine et on cartographie votre état initial à travers les 6 dimensions SCEPPA®.
Comprendre
On remonte le fil pour comprendre d'où vient cette croyance et comment elle impacte en cascade chaque dimension.
Agir
On construit votre état idéal et un plan d'action concret, avec des étapes réalistes adaptées à votre rythme.
Quand SCEPPA® fait la différence
Le syndrome de l'imposteur en réunion
Une manager a identifié que sa peur de s'exprimer venait d'une croyance construite à l'école : s'exprimer, c'est s'exposer à l'erreur. En la transformant, elle a retrouvé sa présence et sa voix.
La paralysie décisionnelle
Une cadre repoussait une réorientation depuis des mois. Derrière : la croyance que l'échec est inacceptable. Elle a pris sa décision en trois semaines.
Le dilemme identitaire
Une dirigeante opposait ambition et authenticité. En définissant la leader qu'elle voulait incarner, elle a adopté sa posture sans renier qui elle est.
MES OFFRES
Choisissez la formule qui vous correspond
SCEPPA® - Transformation ciblée
Vous avez un blocage précis. En 6h30, on l'identifie et on le transforme grâce à la méthode SCEPPA®.
600€ TTC
Parcours structuré en plusieurs séances
Visio ou présentiel à Paris
Coaching individuel - Accompagnement libre
Vous avez besoin de recul, de clarté, d'un espace pour avancer à votre rythme. SCEPPA® est utilisée parmi d'autres outils de coaching.
120€ TTC
Séance de 1h30, sans engagement
Visio ou présentiel à Paris
Comment ça se passe
On échange 30 minutes gratuitement pour comprendre votre situation
On définit ensemble la formule adaptée
Vous avancez à votre rythme, je vous accompagne
Ce que mes clientes viennent chercher
Sortir du syndrome de l'imposteur et assumer leur place
Apprendre à s'affirmer sans s'effacer ni agresser
Structurer leur pensée pour décider et agir
Trouver leur style de management, aligné avec qui elles sont
Gérer une situation difficile (conflit, réorganisation, promotion, départ)
Questions fréquentes
Elles ont franchi le pas
“Merci Ilham pour ce coaching qui s'est avéré très efficace. Des questions pertinentes, une écoute bienveillante qui permettent de rapidement passer à l'action. Je suis très heureuse de commencer l'année avec un coaching qui m'a permis de voir certaines choses sous un nouvel angle. Je recommande Ilham sans hésitation !”
Vanessa L., Chargée de communication
“C'est une formidable coach à l'écoute et bienveillante. Elle m'a permis de prendre conscience de certaines de mes croyances qui m'empêchaient d'avancer professionnellement. Sa méthode SCEPPA® est une approche complète et innovante.”
Virginie P., Coaching & Consulting
“J'ai pu aller bien au-delà de mon objectif initial et explorer des aspects profonds de moi-même qui expliquaient ma difficulté à prendre une décision. L'exploration à travers les six axes de SCEPPA® m'a aidée à faire des connexions rapides entre ma difficulté et ses raisons sous-jacentes. Avant de commencer, je me sentais anxieuse et fragile. Après, je me suis sentie vivante, sereine et prête à affirmer mes choix.”
Carine P., Directrice Digital et CRM
“Mon objectif était de clarifier comment articuler mon projet professionnel de reconversion. La méthode SCEPPA® m'a aidée à identifier mes peurs actuelles, ce qui me motive, et à visualiser concrètement comment atteindre mon objectif. Avant le coaching, je me sentais dans le doute. Après, j'ai gagné en clarté et en sérénité. Je recommande vivement le coaching avec Ilham.”
Claire S., Executive Coach, ex-CFO
Prête à débloquer ce qui vous retient ?
30 minutes d'échange sur votre situation, sans engagement.
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Bientôt, prolongez votre travail de coaching entre les séances avec Orion, votre coach IA basé sur la méthode SCEPPA®.
Rejoindre la liste d'attenteParlons de votre situation
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On échange sur ce que vous vivez, ce que vous aimeriez changer, et je vous dis si je peux vous aider - et comment.
Pas de discours commercial. Pas d'engagement. Juste une conversation.
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